Edzésnapló

30
31
1
6.2 km
42:29
06:51 p/km
2
6.14 km
1:24:05
13:42 p/km
3
4
5
1. hét
2 túra
13.48 km
2:49:12
1 futás
6.2 km
0:42:29
6
7
8
9
10
11
12
2. hét
13
14
15
16
17
18
19
3. hét
20
21
22
23
24
25
26
4. hét
27
28
29
30
31
1
2
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 6.2 km

0:42:29

6.2 km

0:42:29

Túra
1 6.14 km

1:24:05

6.14 km

1:24:05

Összesen 2 12.34 km

2:06:34

6.2 km

1:24:05

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 6.2 km

0:42:29

6.2 km

0:42:29

Túra
1 6.14 km

1:24:05

6.14 km

1:24:05

Összesen 2 12.34 km

2:06:34

6.200 km

1:24:05